niedziela, 24 listopada 2019

Gisele Bündchen: Lekcje. Moja droga do dobrego życia

Wydawnictwo Literackie, Kraków 2019.

Życie modelki

Gisele Bündchen to była modelka, która zadbała o zdrowe i szczęśliwe życie swoje i swojej rodziny, a do sprawdzonych metod walki ze stresem namawia teraz czytelników w autobiograficzno-poradnikowym tomie „Lekcje. Moja droga do dobrego życia”. Autorka chce, żeby odbiorcy poszli w jej ślady, porzucili złe przyzwyczajenia i zachowania, które niszczą przyrodę, ale też żeby znaleźli w codziennym zabieganiu czas dla siebie. Nie zamierza się przechwalać receptami na sukces, raczej daje dobry przykład i inspiruje. Zdradza wiele szczegółów ze swojej kariery – od czasów, kiedy była nieśmiałą nastolatką i w pewnym momencie musiała na pokazie wyjść na wybieg topless, aż po obecne realizowanie się w różnych zadaniach. Jest przy tym ciepła, serdeczna i sprawia wrażenie szczerej, tak, że czytelnicy z miejsca ją polubią (choć bardziej wyczuleni na modne zagadnienia w pewnym momencie będą mieli dość podkreślania wdzięczności za wszystko). „Lekcje” to zwierzenia, pokazanie istoty procesu budowania szczęśliwego domu. Autorka sięga pamięcią do czasów dzieciństwa, przedstawia swoje siostry i pokazuje zasady wprowadzane przez matkę, opowiada o swoich dzieciach i ukochanym mężu – rejestruje ich pomysły, przemycając w książce ciepłą i rodzinną atmosferę. To jeden z ważniejszych składników osiągnięcia poczucia szczęśliwości, nie może zatem unikać autorka zaproszeń do swojej codzienności, zabiera odbiorców na przegląd migawek, które przechowuje w pamięci i którymi się pokrzepia.

Do kolejnych tematów zaliczyć można charakterystyczne kwestie wygłaszane na konkursach piękności – tu jednak nie stanowią pustosłowia, a wprowadzenie do zmian w mentalności i trybie życia. Jeśli mowa o ochronie środowiska, będzie Gisele Bündchen opowiadać, co można zrobić i jak sama realizuje te zalecenia, co się u niej sprawdza, a nad czym warto jeszcze popracować. Jeśli mowa o ograniczaniu stresu i trosce o zdrowie – pokazuje dobroczynny wpływ jogi, opowiada o medytacji i podpowiada, jak znaleźć chwilę dla siebie, żeby móc popracować nad ciałem i duszą. Podkreśla, jak ważne jest życie w zgodzie ze sobą, uczy akceptacji ciała i mądrych relacji z innymi ludźmi. Spis treści w tej książce zdradza odnoszenie się do głośnych tematów – ale autorka stale je pogłębia, przefiltrowuje przez swoją osobowość i doświadczenia, dokłada potężną dawkę wiadomości autobiograficznych i pozwala dobrze bawić się lekturą – co nie jest wcale ani częste, ani oczywiste w przypadku książek poradnikowych i lifestyle'owych. „Lekcje” to publikacja, która ma w pierwszej kolejności pokazywać drogi postępowania prowadzące do zadowolenia i zdrowia. Ale to też tom bardzo osobisty i przez to dla wielu czytelników niezainteresowanych samorozwojem w wersji pop atrakcyjny z innych względów. Gisele Bündchen chce, żeby czytelnicy jej zaufali i wie, jak to osiągnąć. Stosowanie się do jej wskazówek może nie przyjść wszystkim łatwo, ale na pewno warto podjąć wyzwanie. Inaczej niż w przypadku typowych poradników, tutaj akcent kładziony jest przede wszystkim na efekty prozdrowotnych zachowań – autorka jest żywym dowodem na to, że warto zdobyć się na wysiłek. Nie ma tu nachalności w proponowaniu określonych działań, a narracja wciąga. Do tego pojawiają się liczne zdjęcia modelki, które jednak nie zdominują tekstu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz